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熬夜追世界杯,别让蚊子“叮”上你|防蚊健康提示
作者:河南大学第一附属医院来源:河南大学第一附属医院发布时间:2026-06-23 16:55:04浏览:94

六月的夏天

世界杯的哨声吹响

夜市大排档、客厅沙发、广场大屏下

球迷们啤酒花生看得热闹

但吵吵闹闹的不只是激情赛事

还有一群“隐形刺客”也要凑热闹——蚊子

很多人觉得蚊子不过是

咬几个包、痒一阵子的事

但根据世界卫生组织(WHO)

最新报告显示

全球每年因蚊媒传播致病死亡的人数

超过72.5万

我院感染性疾病科主治医师马晓艳

提醒大家:

观赛尽兴的同时

防蚊防病一刻也不能放松

 

01

认识你身边的三大“嫌疑蚊”

我国能传播疾病的蚊子,绝大多数逃不出下面这三个“家族”——伊蚊、库蚊、按蚊。它们长得不同、作息不同、住的地方不同,带的“货”(病原体)也不一样:

 

白纹伊蚊

白纹伊蚊,俗称“花斑蚊”“花脚蚊”(伊蚊属),通体漆黑带有醒目的黑白斑纹,昼出夜伏,清晨和傍晚最爱叮人,在各种小型积水(花盆托盘、废弃瓶罐、空调滴水)中繁殖,是登革热、基孔肯雅热的主要传播者。

 

⚠️ 登革热最典型的表现可以概括为“高热+三痛+皮疹”:突发≥39℃高烧,剧烈头痛、眼眶痛、肌肉骨关节痛(俗称“断骨热”),随后出现充血性皮疹,严重者可发展为出血、休克,无特效药,早诊早治是关键

 

淡色库蚊

淡色库蚊,俗称“家蚊”(库蚊属),棕褐色、外表朴素,黄昏到深夜出没,偏爱下水道、污水井等污水环境,是乙型脑炎的传播媒介之一,儿童最易感,高热伴抽搐需高度警惕。

 

⚠️ 乙脑的典型表现为高热、头痛、喷射状呕吐、抽搐甚至意识障碍,儿童最易感,重症可留神经系统后遗症;乙脑疫苗是预防核心。

 

中华按蚊

中华按蚊,俗称“疟蚊”(按蚊属),灰褐色,停落时尾部翘起呈45°,栖息于稻田、池塘等大片静水环境,是疟疾的主要传播媒介。

 

⚠️ 疟疾的典型症状为周期性“寒战→高热→大汗”,虽我国本土疟疾已消除,但境外输入仍需防范。

 

02

蚊子到底是怎么“传病”的?

很多人以为蚊子叮你是在“注射毒液”——其实更准确的说法是:蚊子是一只移动的注射器

当一只雌蚊叮咬了血液中带病毒(或疟原虫)的人,病原体进入蚊体内“孵育”一段时间(登革热约8–12天),之后这只蚊子就具备了传播能力。此后它每次叮人,都会把病原体随唾液注入新宿主体内,形成“人→蚊→人”的传播链。

关键认知:蚊媒传染病不会人传人,只靠蚊子叮咬传播。所以——打断蚊子这条线,病就传不起来。

 

03

三大观赛场景,防蚊组合拳打到底

 ?场景一:居家客厅观赛——守住室内“无蚊净土”

✅ 关好纱窗纱门,破损及时修补,堵住蚊子入户通道。

✅ 赛前用电蚊拍清理室内蚊虫,尤其墙角、窗帘后、桌底等隐蔽处。

✅ 角落放置合规驱蚊液/电蚊香,注意远离易燃物并保持通风。

✅ 及时清理空调接水盘、花盆托盘积水,不给蚊子留孳生地。

✅ 蚊帐是终极防线:家有婴幼儿、孕妇,优先使用蚊帐,零化学残留,安全系数最高。

 

?场景二:庭院/阳台观赛——晚风观赛不挨咬

✅ 穿浅色长袖长裤,减少皮肤裸露。蚊子对深色衣物和二氧化碳(出汗多、呼吸重的人)更敏感。

✅ 脖颈、手臂、脚踝重点涂抹合规驱蚊剂

✅ 远离阳台角落、绿植堆,别久坐潮湿闷热区域。

✅ 翻盆倒罐:清空庭院中的废旧盆桶、杂物,填平坑洼积水,别让院子变成蚊子“幼儿园”。

 

?场景三:酒吧/夜市/广场户外观赛——齐聚看球防蚊不松懈

✅ 选座远离积水低洼、绿化带深处、垃圾桶旁边——这些都是蚊子“集结区”。

✅ 随身携带驱蚊水,出汗后及时补涂。

✅ 不随手乱扔饮料瓶、餐盒,避免垃圾、积水成“蚊子窝”。

✅ 如果你是酒吧老板、夜市档主:每天清理一次性餐具、用过的啤酒饮料瓶,既保护顾客,也保护自己。

 

 

 

04

出现这些症状,请立刻就医

如果被蚊虫叮咬后(尤其是近两周内),出现下列任一情况,请尽快到正规医院就诊,并向医生主动告知蚊虫叮咬史和户外活动/旅行史

  • 突发高热(≥39℃),伴剧烈头痛、眼眶痛、肌肉骨关节痛

  • 皮疹、皮肤出血点、鼻牙龈出血

  • 剧烈关节痛,影响活动(基孔肯雅热典型表现)

  • 伴随反复寒战→高热→大汗的周期性发作(警惕疟疾)

  • 高热+喷射状呕吐/嗜睡/抽搐(警惕乙脑,儿童尤需注意)

     

 

清积水、装纱窗、挂蚊帐、喷合规驱蚊剂——这四件事,成本极低,却能挡住世界上最危险的“微型杀手”。这个夏天,愿大家每一场比赛都看得尽兴,球场上激情四射,观众席上一只蚊子都没有!