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@老小孩:拒绝盲目跟风,科学减重这样做
“小彭,你看这事儿多吓人!网上有个70岁的陈伯,跟风试‘高蛋白减肥法’,每天喝 10 瓶牛奶,三餐只吃白粥配咸菜,想着能瘦,结果一个月下来体重没降反升,空腹血糖飙到9.8mmol/L,(正常仅4.4~6.
每月头痛超2次?三个方法,助你远离“紧箍咒”
每月总有两三天,偏头痛会踩着点缠上来:晨起刚拧开毛巾,右侧太阳穴就像钻进了只小锤子,连耳朵里都砸得嗡嗡响;朋友说了半年的聚会,也得在群里抱歉说“这次去不了”;更熬人的是怕光,明明是普通的室内灯,照在眼睛里却像扎了根细
警惕!孩子突然写字潦草是求救信号,你知道吗?
“医生,我平时很喜欢运动,身体素质也很好可是近半年来总感觉右手没力气握笔写字时手指会不自觉地“打弯”字迹越来越潦草还经常把“日”写成“目”起初以为是学习太累
1/100000的概率!以为是异位妊娠,竟是残角子宫……
“医生,彩超提示我有子宫残角那我还能正常怀孕吗?”部分备孕期的朋友们孕前体检时发现自己子宫残角担心不已那么子宫残角到底什么什么是残角子宫残角子宫是一种子宫先天发育畸形,多见于初次妊娠者,是女性在胚胎期副中肾管会合过程
秋季养肺正当时,教你4个养肺小妙招!
秋意渐浓,暑热渐消今年秋季前期气候以湿热为主要特征易出现各类呼吸道疾病或症状对于已有哮喘或肺部疾病的人群此时更容易感到不适除了吃药打针还有什么方法可以缓解吗?中医认为肺为“娇脏”,喜润恶燥,而燥邪易伤肺阴,导致咳嗽、
“找回来”,更要“防得住”!认知障碍老人防走失全指南
“姑娘,你看见我孩子了吗?我找不到家了……”“妈,我就是你闺女啊,你是不是又把我忘了?”这样的场景在很多家庭中经常出现大多数人往往认为当出现反应迟缓、记性差等症状时
每天多喝水、敷面膜能更护肤……是真是假? | 健康辟谣
秋风一刮,不少人的皮肤就开始“闹情绪”——干燥起皮、泛红刺痒,甚至过敏反复。很多人第一反应就是赶紧补水。但真的只要多喝水、喷保湿喷雾就能解决问题吗?其实,秋季皮肤问题的核心,远比“
洗头发现脱发增多,医生教你就诊前小妙招(内附脱发自测方法)
19岁的大二学生小张最近十分苦恼,洗头一抓掉一把,每次都会把地漏堵住,地上、枕头上全是头发!焦急的他立刻来到医院就诊。为了避免尴尬,小张还特地洗了个头,结果医生说:“你就诊前如果没洗头那该多好!”小张一脸茫然。今天就
糖友动起来!这样运动,既护血管又稳血糖,越动越精神~
随着人口老龄化,糖尿病成了不少老年人的“老冤家”。它不仅会拉低生活质量,还可能诱发心血管疾病等严重并发症⚠️。但你知道吗?不用跑跳、不用出汗太多的低强度运动,就是老年糖尿病患者的“健康帮手”?
心衰患者,如何正确饮水
你每天喝水凭感觉,可心衰患者却要给每滴水“记账”—— 喝了多少、排了多少,一笔都不能错。这看似麻烦的 “水账本”,其实是守护他们心脏的关键!今天就来揭秘心衰患者的 &l
注意!别再把“虫咬包”当作普通荨麻疹了!
深夜被钻心的痒意惊醒,刘老师发现身上突然冒出许多红色大包,每个包中间还带着小水疱或红点。本以为是引发了荨麻疹,急忙到医院皮肤科就诊后,才知道这根本不是普通荨麻疹。它有个专门的名字——丘疹性荨麻疹。01这可不是普通的荨
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60岁的朱老先生突然心慌严重,胸口发闷,来医院做完心电图,显示是“预激综合征”。朱老先生一头雾水,“医生,这是个什么病?”什么是预激综合征?预激综合征,也叫WPW综合征(Wolff-Parki
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